Calciul este un mineral esențial in organismul nostru. Principala lui funcție este sa ajute la construirea si menținerea oaselor si a dinților puternici.
Calciul este, de asemenea, vital si in funcționarea corecta a inimii si a celorlalți mușchi.
Caderea de calciu apare atunci cand , in sange, nivelul optim de calciu nu mai este atins. Acest lucru se poate intampla din cauza anumitor boli, administrarea anumitor medicamente si/sau a dietei alimentare deficitare.
Atunci când apar carentele de calciu in organism, creste riscul de a dezvolta boli precum
- Osteoporoza
- Osteopenia
- Hipocalcemie (bola deficitului de calciu)
In cazul copiilor cu deficit de calciu, pot sa apară tulburări de creștere, de aceea este foarte important ca doza recomandata (din alimente si suplimente) sa fie respectata.
Ce cauzează Hipoclcemia?
Înaintarea in vârsta este un factor agravant al deficientei de claciu din sânge. Ce este căderea de calciu? Aceasta carenta este cauzata de o serie de criterii:
- Aportul slab/insuficient de calciu pentru perioade îndelungate de timp(mai ales in perioada copilariei)
- Administrarea de medicamente ce pot reduce absorbția calciului
- Intoleranta la alimentele cu conținut ridicat de calciu
- Modificări hormonale (cu preponderenta in rândul femeilor)
- Anumiți factori genetici
Doza zilnica recomandata (DZR) pentru copii si adolescenți, valabila pentru ambele sexe, este următoarea:
| Grupă de vârstă | (DZR) |
| 9-18 ani | 1.300 mg |
| 4-8 ani | 1.000 mg |
| 1-3 ani | 700 mg |
| 7-12 luni | 260 mg |
| 0-6 luni | 200 mg |
Doza zilnica recomandata (DZR) pentru adulți, de data aceasta diferita in funcție de sexul individului, este următoarea:
| Grupă de vârstă | (DZR) |
| Femei, de la 71 de ani | 1.200 mg |
| Femei, 51-70 de ani | 1.200 mg |
| Femei, 31-50 de ani | 1.000 mg |
| Femei, 19-30 de ani | 1.000 mg |
| Bărbați, de la 71 de ani | 1.200 mg |
| Bărbați, 51-70 de ani | 1.000 mg |
| Bărbați, 31-50 de ani | 1.000 mg |
| Bărbați, 19-30 de ani | 1.000 mg |
Alte cauze ale apariției Hipocalcemiei, pot fi:
- Malnutriția (atunci când nu primim suficienți nutrimente)
- Malabsorbția (atunci când organismul nu absoarbe suficient din mineralele si vitaminele pe care le primește)
- Nivelul scăzut de Vitamina D
- Administrarea anumitor medicamente
- Pancreatita
- Septicemia
- Transfuzii recurente de sânge
- Insuficienta renala
- Anumite medicamente folosita in timpul chimioterapiei
- Declanșarea in urma intervenției chirurgicale pentru hiperparatiroidism
Daca nu reușiți sa ingerați doza zilnica recomandata timp de câteva zile, nu veți suferi de hipocalcemie (cadere de calciu) imediat, însă este important sa obțineți cat mai des cantitatea necesara organismului.
Deficitul de calciu, nu produce efecte pe termen scurt, deoarece organismul realizează o autocompletare, luând calciul direct din oase.
Însă pe termen lung, nivelul scăzut de calciu, poate avea efecte grave.
Simptomele Hipocalcemiei sunt:
- Confuzie sau pierderea memoriei
- Spasme musculare
- Amorțeala si furnicături in mâini, picioare si fata
- Depresie
- Halucinații
- Crampe musculare
- Exfolierea unghiilor
- Fracturarea mult mai ușoara a oaselor
- Apariția convulsiilor
Tratamentul deficientei de calciu
Odată diagnosticata, aceasta afecțiune se tratează relativ ușor si rapid, procedura implicând mărirea dozei de calciu din dieta pacientului (atât alimentar cat si sintetic), pana la stabilizarea nivelului acestuia.
Uneori, modificările dietei și suplimentele nu sunt suficiente pentru a trata un deficit de calciu.
În aceste cazuri, medicul dumneavoastră poate hotărî să vă regleze nivelul de calciu, prin administrarea de injecții regulate cu calciu.
Vă puteți aștepta să vedeți rezultate în primele câteva săptămâni de tratament.
Cazurile severe de boală cu deficit de calciu vor fi monitorizate la intervale de la una până la trei luni.
Daca dumneavoastră sau cineva apropiat prezinta simptomele descrise mai sus, nu ezitați sa cereți ajutor specializat.
Medicul dumneavoastră vă va prescrie tratamentul potrivit si adaptat nevoilor dumneavoastră.
Este important sa rețineți ca nu toate organismele reacționează la tratament, de aceea fiind necesara diagnosticarea si tratamentul individual.
Sursa articol – www.healthline.com
Lasă un răspuns